Очень простое в приготовлении, и "легкое" для организма блюдо.
Чтобы насладиться им на нужно:
500 г. куриного фарша
1 болгарский перец
3-4 перепелиных яйца
соль, приправы (перцы, травы)
Приготовление:
Филе и мякоть красного перца взбиваем в блендере с приправами по вкусу.
Раскатываем смесь пластом на фольгу, по краю выкладываем вареные перепелиные яйца, Сворачиваем в в рулет, аккуратно защемляем края фольги и в пароварку минут на 25-30...
Получается нечто очень нежное...
Комментариев нет:
Отправить комментарий